Entiende a tu esposa

¿Tu esposa te parece demasiado emocional? ¿Desearía poder entender por qué ella actúa de la manera en que lo hace a veces desconcertante? Los cerebros de las mujeres están conectados de manera diferente a los de los hombres, pero hay formas en que puede entender a su esposa para conectarse más con ella.

Aquí hay algunos consejos que puede usar para trabajar de manera efectiva con el comportamiento femenino único de su esposa:

• Acepta sus emociones. Reconoce que las emociones de tu esposa son un regalo de Dios. Tómalos en serio. En lugar de tratar de silenciar sus emociones, valídelas mientras las usa para resolver problemas en su vida.

• Activamente escúchala. Dígale que valora su opinión y asegúrele que no tomará una decisión hasta que haya escuchado completamente sus ideas sobre el asunto. Cuando hable, preste toda su atención, sin distracciones como la televisión en segundo plano. Haga contacto visual directo con ella, asienta con la cabeza mientras habla para mostrar que la está siguiendo y repita los puntos clave que hace para asegurarse de que la haya escuchado correctamente.

• No intente resolver sus problemas cuando los comparta con usted. Date cuenta de que las mujeres tienden a procesar sus pensamientos verbalizándolos en voz alta. Sepa que lo que su esposa realmente quiere que haga es afirmar sus pensamientos cuando los comparte sin tratar de ofrecer consejos no solicitados. Deje que trate de resolver sus propios problemas mientras simplemente la escucha y la ayuda en el proceso. Hágale preguntas que puedan ayudarla a descubrir una solución por sí misma. Por ejemplo, podría preguntar: "¿Cuál le gustaría que fuera el resultado de esto y por qué?"

• Sea físicamente cariñoso en formas no sexuales. Sepa que las mujeres tienden a sentirse usadas si el único contacto físico que les ofrecen sus esposos les lleva a la intimidad sexual. Cuida a tu esposa de maneras tales como abrazarla, tomarle de la mano y darle un masaje sin esperar a cambio de sexo. Si haces que el contacto no sexual sea un hábito habitual, tu esposa debería ser más receptiva sexualmente cuando hagas el amor.

• Hablar con ella. Comprenda que las mujeres deletrean TALK intimidad, no la forma en que los hombres deletrean (SEXO). Comparte cada parte de tu vida con ella. Discuta todas las áreas de su vida, su trabajo, sus amigos, etc., sin ocultarle nada a su esposa.

• Ora por y con ella. Ora regularmente por tu esposa y te cuenta cómo has estado orando por ella. Siempre que sea posible, ore con ella y espere que Dios lo vincule espiritualmente como lo hace.

• Anticipe sus cambios hormonales. Comprenda que sus hormonas pueden afectar sus emociones en diferentes momentos de cada mes. Hable con su esposa sobre esto y anticipe los cambios para que pueda lidiar con ellos gentil y sabiamente cuando ocurran.

• Haz que se sienta como si fuera tu principal prioridad. No gastes la mayor parte de tu tiempo y energía en el trabajo o en otro lugar; reserve un poco para su esposa al final de cada día. Organice su horario en torno a su relación con ella.

• Sea su mejor amiga y aliente sus amistades con otras mujeres. Comparta actividades recreativas juntas y ayúdela a hacer tiempo para salir regularmente con sus amigas. Sepa que el vínculo femenino crea resiliencia emocional para las mujeres.

• Salvaguardar su relación. Mantenga su conexión emocional con ella fuerte para que no se sienta tentada a satisfacer sus necesidades emocionales con otro hombre. No discutas muchos detalles personales con ninguna otra mujer, y aléjate de las mujeres que coquetean contigo. Asegúrele a su esposa que está exclusivamente comprometido con ella y establezca límites fuertes para evitar verse involucrado en una aventura emocional o física con otra persona.

• Perseguir el romance. Invierta el tiempo y el esfuerzo para aprender lo que su esposa considera romántico. Luego haz esas cosas, de forma regular.

• Ámala incondicionalmente y hazle saber que lo haces. Pídale a Dios que lo ayude a perdonar a su esposa por sus errores y responda con gracia a sus defectos. Hágale saber que nunca la dejará.

• Gracias a ella. Busque oportunidades para hacerle saber que la aprecia, como después de que ella haya hecho alguna tarea para ayudarlo. Ayúdala a saber que notas tu arduo trabajo.

Adaptado de "Conectando con tu esposa", © 2003 por Barbara Rosberg. Publicado por Tyndale House Publishers, Inc., www.tyndale.com . Barbara Rosberg y su esposo, Gary, son los anfitriones de los entrenadores familiares de Estados Unidos ... ¡EN VIVO! Este programa de radio diario sindicado a nivel nacional se centra en temas familiares. Han escrito varios libros juntos, incluyendo "Las 5 necesidades de amor de hombres y mujeres", "40 fechas inolvidables con su pareja" y "Divorce-Proof Your Marriage". Barbara y Gary viven en Des Moines, Iowa, y tienen dos hijas.

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