3 mentiras sobre la pornografía que podría estar destruyendo tu matrimonio

Josh nunca pensó que tenía un problema. Era como la mayoría de los adolescentes que descubrieron pornografía mientras navegaban en línea. Tengo esto, se dijo. No hay daño, ¿verdad? Nadie lo sabrá nunca. De lo que no se dio cuenta entonces fue que cuando ingresó a los veinte años, lo que comenzó cuando la navegación ocasional se convirtió en una adicción completa. A medida que aumentó el estrés de su carrera y matrimonio, también aumentó su dependencia del porno. Cuando su esposa descubrió su secreto, su adicción quedó expuesta y no le quedó más remedio que abordar el papel de la pornografía en su vida.

Actualmente hay más de 24.5 millones de sitios web pornográficos diferentes en Internet, lo que representa aproximadamente el 12% de todos los sitios web. Además, en un momento dado, aproximadamente 30, 000 personas miran porno.

Aquí hay 3 mentiras que creemos sobre la pornografía que podrían estar destruyendo nuestras vidas y nuestros matrimonios.

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Mentira # 1: la pornografía no es tan importante

Nos decimos: 'los niños serán niños '. Generaciones de hombres y mujeres descartan la magnitud del problema con el porno porque lo ven como un rito de iniciación. Recuerdan haber visto revistas en el patio trasero de sus amigos y lo ven como un pasatiempo inofensivo.

No es un pasatiempo inofensivo. No fue entonces y ciertamente no lo es ahora. El tamaño y el alcance del uso de la pornografía es asombroso. Según Barna Research, el 62% de los hombres que dicen ser cristianos ven pornografía al menos una vez al mes. Esto es casi dos de cada tres hombres cristianos.

Sin embargo, esto no es solo un problema masculino. La investigación de Barna también muestra que más del 15% de las mujeres cristianas ven pornografía al menos una vez al mes. Lo que este porcentaje no tiene en cuenta son las innumerables mujeres que regularmente informan que leen novelas eróticas y novelas románticas explícitas que representan fantasías gráficas para el lector.

La investigación también revela que las generaciones más jóvenes de estadounidenses, particularmente aquellos que accedieron a Internet durante la adolescencia, han mostrado el mayor aumento en el uso de pornografía en las últimas décadas. Según Pure Passion - Mastering Life Ministries, un estudio reciente financiado por Symantec encontró que "Entre los niños de siete años y menores, el cuarto término de búsqueda más buscado (después de Youtube, Google y Facebook) era 'porno'. Aún más sorprendente, estos niños sienten más curiosidad por el porno que sus hermanos mayores: para los adolescentes, el porno era el sexto; para los preadolescentes, el undécimo ".

Debido a que la adicción a la pornografía tiene una vía neuronal similar a la adicción a las drogas, es probable que los usuarios de la pornografía desarrollen dependencia y tolerancia, lo que requiere el consumo de material sexual cada vez más gráfico y atípico para obtener la misma altura que antes. Esto puede conducir a la desensibilización, así como a comportamientos sexuales antisociales, como violación, agresión física, promiscuidad y la normalización de la violencia hacia las mujeres.

La verdad: la pornografía es un gran problema. Su uso no está disminuyendo dentro de la comunidad cristiana. Por el contrario, está aumentando y atrapa a las personas a edades más tempranas que nunca. Dios quiere que su pueblo sea "apartado", "puro", "sin mancha". Él quiere que podamos disfrutar del sexo en nuestros matrimonios de la manera que pretendía, como un reflejo íntimo y hermoso de su amor por nosotros.

Mentira # 2: la pornografía ayuda a aumentar la intimidad en el matrimonio

Durante años, muchos en el campo de la psicología minimizaron los efectos negativos de la pornografía, lo que sugiere que la pornografía podría ser normal, incluso saludable. Muchos consejeros matrimoniales alentaron a las parejas a aceptar el uso de pornografía, algunos incluso lo recomendaron con la esperanza de aumentar la intimidad para las parejas que estaban luchando. Sin embargo, en una carta abierta a los lectores en 2016, el destacado investigador de relaciones Dr. John Gottman corrigió su recomendación anterior y ahora respalda la investigación que indica que la pornografía es realmente destructiva para la intimidad.

Las estadísticas respaldan plenamente sus hallazgos. Psychology Today informó el testimonio de una audiencia en el Senado en 2004 donde la Dra. Jill Manning compartió sus hallazgos de que el 56% de los casos de divorcio involucraban a una parte que tenía un interés obsesivo en los sitios web pornográficos. Otra fuente, la Academia Estadounidense de Abogados Matrimoniales, encuestó a 350 abogados de divorcios en 2003 donde dos tercios de ellos informaron que Internet jugó un papel importante en los divorcios, con un interés excesivo en la pornografía en línea que contribuye a más de la mitad de estos casos.

La razón es que el sexo estaba destinado a ser entre un hombre y una mujer, dentro de la seguridad y el compromiso del matrimonio, para mantenerlos enfrentados, trabajando juntos, unidos en cuerpo, alma y mente. El sexo fue el gran regalo de Dios para que las parejas se disfrutaran y encontraran una conexión profunda y satisfacción mutua. La verdadera intimidad implica saber y ser completamente conocido por otro.

Por el contrario, la pornografía roba intimidad y fomenta la insatisfacción en las parejas. Surgen actitudes cínicas sobre el amor, lo que lleva a las personas a creer que las mejores experiencias sexuales se pueden lograr sin afecto o amor. Para muchos, el uso de la pornografía se convierte en un medio fácil para escapar de los desafíos del matrimonio y los prepara para desinvertir en su matrimonio.

En su libro, Pornified, Pamela Paul señala que "la pornografía da a los hombres la falsa impresión de que el sexo y el placer están completamente divorciados de las relaciones". La pornografía crea una experiencia sexual totalmente egocéntrica porque no requiere que los esposos sean amantes de sus esposas. La gratificación es rápida, fácil, siempre garantizada. La intimidad se abandona como un objetivo a favor del placer personal. Sustituye amar a nuestra pareja por amarnos a nosotros mismos.

La verdad: el uso de la pornografía destruye la intimidad matrimonial y aumenta significativamente las posibilidades de que su matrimonio termine. Debemos eliminar todo lo que el enemigo pueda usar para afianzarse en nuestras vidas, nuestros hogares, nuestros matrimonios y nuestras familias. Debemos proteger la relación que más valoramos. Dios quiere sanar los matrimonios. Él desea restaurar y redimir todo lo que Satanás ha tratado de destruir. Puede aportar más intimidad y satisfacción de lo que creíamos posible.

Mentira # 3: la pornografía ayuda a las personas a mantenerse fieles a sus cónyuges

En mi práctica clínica, las parejas a menudo informan que usan la pornografía como una forma de darle vida a sus vidas sexuales y fortalecer su conexión para evitar que se salgan de la relación por satisfacción sexual. Sin embargo, lo que finalmente encuentran es que en realidad genera encuentros sexuales problemáticos y una distancia cada vez mayor en su relación.

La razón es que, como con cualquier otra adicción, el estímulo que crea la excitación al principio funciona menos con el tiempo y requiere imágenes pornográficas más intensas y más intensas. El Dr. Gottman describe:

Con el uso de la pornografía, puede ser necesario mucho más estímulo normal para lograr la respuesta que provoca un estímulo supranormal. En contraste, los niveles ordinarios del estímulo ya no son interesantes. Esta puede ser la forma en que el sexo normal se vuelve mucho menos interesante para los usuarios de pornografía. Los datos apoyan esta conclusión. De hecho, el uso de pornografía por parte de una pareja lleva a la pareja a tener mucho menos sexo y, en última instancia, reduce la satisfacción de la relación.

La investigación realizada por Steven Stack de la Universidad Estatal de Wayne mostró que el uso de pornografía aumentó la tasa de infidelidad conyugal en más de un 300 por ciento. Otro estudio encontró una fuerte correlación entre ver pornografía en Internet y comportamiento sexualmente permisivo. Con el uso regular de pornografía, las parejas informan que experimentaron una mayor depresión, ansiedad y una gran cantidad de enfermedades relacionadas con el trauma y una disminución de la seguridad y la confianza en la relación. Comienzan a ver la institución del matrimonio como una restricción sexual, disminuyendo la creencia en la importancia de la fidelidad matrimonial e intensificando las dudas sobre el valor del matrimonio en sí.

Juan 8:44 nos dice que Satanás es el ' padre de la mentira'. Está utilizando la pornografía para atraer a las parejas a abandonar la conexión real e íntima que se encuentra en el matrimonio a cambio de una falsificación barata que ofrece la pornografía.

La verdad: la pornografía no ayuda a las parejas a mantenerse fieles. Destruye la seguridad emocional en el matrimonio y, en muchos casos, conduce a una mayor infidelidad, así como a la ruptura del matrimonio. Las parejas necesitan que se les enseñe desde el púlpito y en los Estudios Bíblicos los hechos sobre lo que Dios desea para sus matrimonios. Necesitamos estar equipados, fortalecidos y fortificados para poder proteger nuestros matrimonios y nuestras familias.

Cómo recuperar tu matrimonio

El cambio siempre comienza con nosotros como individuos. Cada uno de nosotros debe mirar dentro de nuestro corazón para comprender el impacto que la pornografía ha tenido en nuestra visión de nosotros mismos y nuestro matrimonio.

La terapeuta de parejas Laurie Watson escribe en Psychology Today “Hacer el amor es difícil. La sexualidad es compleja y complicada, relacional y física para nosotros ... Pero el sexo es pegamento en un matrimonio, de hecho, es cemento. Hay una alegría sin igual al sentirse conectado con otra persona real a través de una profunda intimidad física. El sexo es el pináculo de esta conexión, y requiere un hombre, un hombre real, para negociar el riguroso panorama de hacer el amor con una mujer real ".

El sexo requiere mucho trabajo en un matrimonio. A veces, aprender a navegar la compleja danza de la relación sexual puede resultar desafiante, pero si queremos la intimidad más profunda con nuestro cónyuge, requerirá que nos encontremos cara a cara con nuestro cónyuge y comencemos a compartir abierta y honestamente. Exigirá a cada uno de nosotros como individuos que analicemos nuestras propias heridas y vulnerabilidades históricas para abordarlas y sanarlas. Encuentra la libertad de ellos.

Santiago 5:16 (ESV) nos dice: “Por lo tanto, confiesen sus pecados unos a otros y oren los unos por los otros, para que puedan ser sanados. La oración de una persona justa tiene un gran poder, ya que está funcionando ".

La verdad es que, mientras su uso de pornografía permanezca oculto en su vida o matrimonio, nunca encontrará la libertad, ni experimentará la verdadera intimidad que más desea. Muchos luchan pero se alejan de la realidad de lo que está destruyendo su matrimonio, sin saber qué aspecto tendrá el cambio, o tal vez incapaz de creer que la vida realmente pueda verse diferente.

Si luchas con la pornografía en tu vida o en tu matrimonio, da el siguiente paso ahora. Tráelo a la luz. La pornografía requiere oscuridad y secreto para mantener tu control sobre ti. La luz es donde mora Dios, donde ocurre la curación y donde comienza una nueva vida.

Efesios 5: 13-14 nos anima a “Pero cuando la luz expone algo, se hace visible, porque todo lo que se hace visible es luz. Por eso dice: "Despierta, oh durmiente, y levántate de entre los muertos, y Cristo brillará sobre ti".

¿Dónde puedo obtener ayuda?

La buena noticia es si el uso de pornografía en su matrimonio alcanza el nivel de adicción o no, puede cambiar su relación con la pornografía y cambiar su vida.

Hay recursos y sitios web que pueden ayudarlos a ambos a ser responsables entre sí, como Covenant Eyes o Pure Passion: Mastering Life Ministries, que están dedicados a ayudar a las personas y a las parejas a liberarse de la pornografía y la adicción. Encuentre un terapeuta cristiano fuerte que lo ayude a usted y a su cónyuge a aprender a comunicarse sobre el sexo, a lidiar con el abuso y / o la adicción a la pornografía, y a aprender a tener relaciones sexuales de una manera profundamente íntima y saludable.


Lisa Murray es una terapeuta licenciada en matrimonio y familia, una niña de Jesús y una perfeccionista en recuperación. Su pasión es alentar y capacitar a las personas, ya sea en sus corazones, sus matrimonios o su fe, para cultivar la curación y la integridad que despertará un corazón de paz. Su libro, Peace For A Lifetime, está disponible en Amazon. Ella escribe semanalmente en LisaMurrayOnline.com. Puedes seguirla en Facebook, Twitter, Instagram y Pinterest.

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