Identificación de un cónyuge dominante o dominante

Nota del editor : Esta es la parte 1 de una serie de 3 partes sobre el control y la dominación de los cónyuges. El artículo de hoy discute cómo identificar a tal esposo o esposa.

Los matrimonios se angustian por una variedad de razones. En nuestro fin de semana de cambio para matrimonios de crisis, los vemos a todos; infidelidad, adicción, mala comunicación, falta de amor, ira y más. Una de las dificultades más comunes que nos llevan a las parejas es que un cónyuge controle o domine al otro.

Algunos cónyuges controlados o dominados finalmente tuvieron suficiente y decidieron no aguantar más. Tomaron una posición y dejaron en claro que si las cosas no cambian, el matrimonio pronto terminará. Otros cayeron en una relación emocional con alguien que los trató con dignidad y respeto. Todos tienen una cosa en común: exigen una vida diferente a la que han sido sometidos en sus matrimonios.

Aunque en realidad el matrimonio ha estado en problemas durante algún tiempo, el otro cónyuge no reconoció la gravedad del problema. De nuestros talleres, sabemos que la mayoría de los cónyuges dominantes o dominantes tienen poca comprensión de cómo sus acciones afectan a sus cónyuges. A medida que se dan cuenta de las reacciones negativas de su esposo o esposa hacia ellos, generalmente justifican sus comportamientos explicando sus intenciones. A menudo los escuchamos decir cosas como:

"Pensé que estaba ayudando al señalar cosas que ella podría hacer mejor".

“Admito que puedo ser un poco duro en la forma en que digo las cosas, pero así es como soy. Lo sabía cuando se casó conmigo. Nunca quise hacer que se sintiera mal consigo mismo ".

“Si no controlara el dinero, nos enviaría a la casa pobre. Si la dejara hacer lo que quisiera, nuestros hijos llevarían ropa para llevar ”.

“¿No es justo para mí decir lo que pienso? Solo estaba defendiendo lo que creo y no puedo evitarlo si eso lo ofende ”.

“Creo que tengo derecho a que ella se ocupe de mí y de mis necesidades en lugar de siempre salir corriendo para hacer cualquier cosa que su familia quiera de ella. Yo no estaba controlando; Estaba tratando de hacer que mi matrimonio funcionara ".

Desde su punto de vista, no hicieron nada malo. Sin embargo, sus cónyuges sienten enojo, resentimiento y, a veces, amargura debido a la forma en que han sido tratados.

Debido a que este problema prevalece en tantos matrimonios, publiqué una encuesta en línea para personas que sienten que sus cónyuges los controlan o los dominan. Aunque no es exhaustivo, la encuesta indicó al menos nueve áreas en las que las personas se sienten controladas o dominadas por sus cónyuges. Desafortunadamente, solo las mujeres respondieron a la encuesta. Por lo tanto, todas las citas en la siguiente sección son de mujeres. Sin embargo, sabemos por nuestro trabajo con los matrimonios que existen situaciones en las que la esposa domina o controla al esposo.

Debido a que muchas personas dominantes o dominantes tienden a rechazar las quejas de sus cónyuges, proporciono las siguientes citas con dos objetivos. Primero, deseo demostrar a quienes se sienten controlados que no están solos y que no deben descartar sus frustraciones como egoísmo o malentendido. En segundo lugar, doy ejemplos de cómo varias personas diferentes se sienten controladas con la esperanza de crear conciencia del cónyuge dominante de cómo se perciben sus acciones.

NOTA ESPECIAL: Si su cónyuge es físicamente violento, o si tiene algún temor por su seguridad, omita este artículo y llame a la Línea directa de abuso doméstico para obtener información sobre cómo estar seguro. 1-888-7HELPLINE - EE. UU. Y Canadá)

Maneras que controlan los cónyuges

Mi cónyuge intenta controlar lo que hago o me pongo

Al escribir sobre su esposo actual, uno de los encuestados declaró: "Él toma decisiones por mí, incluida la comida que como".

Refiriéndose a un ex cónyuge, otro encuestado escribió: “No se me permitió usar maquillaje o ropa 'reveladora'. Sin embargo, me exigió que usara lencería sexy semanalmente ".

Ella continuó diciendo: "Instaló spyware en mi computadora portátil personal y rastreó cada sitio web que visité durante los ocho años de nuestro matrimonio sin mi conocimiento y usó esa información para atacarme verbalmente y criticarme".

Otra persona dijo de su ex cónyuge: "Él utilizó la religión para tratar de controlarme".

De manera similar, otro escribió sobre su ex cónyuge: "Su control comenzó principalmente a través de la religión y gradualmente se convirtió en un sistema totalitario completo que incluía código de vestimenta, idioma, horario e incluso oraciones privadas".

Mi cónyuge usa ira

Un cónyuge dijo de su actual esposo: "Se enoja si me equivoco".

Otro dijo que su cónyuge la controla gritándole.

Al escribir sobre su ex esposo, una persona declaró: “Me daría el tratamiento silencioso durante días en un momento en que se enojaba conmigo. Fue verbalmente abusivo y me dio una conferencia como un niño pequeño ".

Una joven esposa dijo de su actual cónyuge: "Tenía (y todavía está trabajando) problemas de ira y rápidamente tuve miedo de sus arrebatos, aunque nunca me golpeó o lastimó físicamente".

Mi esposo usa críticas y sarcasmo

Un entrevistado escribió sobre su esposo actual: "Él es constantemente sarcástico hacia mí".

Una mujer dijo de su ex esposo: “Era muy crítico verbalmente y encontró la manera de torcer cualquier cosa que yo valorara en un arma para controlarme. Trató de hacerme sentir que estaba mal o mal o que no lo merecía ".

Mi cónyuge actúa superior a mí

Una persona respondió sobre su esposo actual: “Él espera que yo haga cosas y piense de la manera que lo hace. Él cree que su camino es mejor ".

Otra escribió sobre su esposo actual: “El abuso verbal se produce en forma de cuestionar todo lo que hago o digo. Cualquier opinión que tengo o conocimiento que tengo sobre un tema se descarta como estúpida o incorrecta. Puedo decirle lo que sucedió en un concierto y él me mirará a los ojos y me dirá que no sucedió de esa manera. Parece ser el último sabelotodo y el resto del mundo es inferior a él, pero sé que su autoestima está en el baño o no sentiría la necesidad de actuar de esta manera. Puedo estar cocinando en la cocina y él entrará y se hará cargo porque su camino es mejor. Puedo prepararme para dibujar algo, como un triángulo, y él intentará quitarme el lápiz de la mano y dibujarlo porque no siente que pueda hacerlo. Se ve muy encantador y afable con el mundo exterior, pero en casa es totalmente diferente. Todos nuestros amigos se sorprenderían si realmente supieran cómo es él ”.

Mi cónyuge controla el dinero

Refiriéndose a su ex esposo, un demandado declaró: “Él controlaba todo el dinero, incluido mi cheque de pago. Me dio un subsidio de $ 100 por semana para cualquier cosa que yo o mi hija necesitáramos ".

Sobre su ex cónyuge, una mujer escribió: "Él gastó dinero sin tener en cuenta nuestra capacidad de ganar dinero, incluido el hecho de obtener un préstamo con garantía hipotecaria".

Otro dijo de su ex esposo: “Dejó en claro que ÉL hizo todo el dinero y estaba enojado si yo gastaba algo (ganaba más de $ 700, 000 por año). Para detener sus acusaciones sobre mis gastos, recortaría cupones, ventas en tiendas, etc., y luego escribiría el cheque por el monto total. Mantuve los ahorros como dinero de 'tarro de galletas' para poder comprarle un regalo de Navidad o cumpleaños sin que él vea la factura de la tarjeta de crédito. Cuando descubrió lo que hice, explotó y dijo que le estaba robando ".

Ella continuó: “Lo atrapé teniendo una aventura. Tengo un buen acuerdo.

Mi cónyuge intentó controlarme o dominarme avergonzándome

Al escribir sobre su ex esposo, un encuestado dijo: “Beber lo hizo malvado, usualmente solo para mí. Bebió mucho y tuve que crear distracciones para llevarlo a casa antes de que se lanzara a mí y eliminara cualquier posibilidad de una vida social ".

Ella continuó: “Olvidó la Navidad para mí. Estábamos con mis padres y, después de entregar todos los regalos, no tenía uno. Él dijo: 'Oh, te olvidé' ".

Otro dijo de su ex cónyuge: "Él mintió acerca de mí a las personas en nuestra iglesia que me aislaron".

Mi cónyuge intenta controlar con quién paso el tiempo o con quien hablo

Una mujer escribió sobre su actual cónyuge: "Se enoja cuando visito y paso tiempo con mi familia".

Un entrevistado dijo de su actual cónyuge: "Él es dominante y no le gusta que haga nada sin él y no quiere que pase tiempo con amigos o familiares".

Mi cónyuge justifica su comportamiento negativo O me culpa por su comportamiento

Una mujer dijo: “Se niega a ayudar con cualquier decisión importante. Si no le gusta mi decisión de que me veo obligado a tomar sin él, entonces él hace un berrinche como un niño de 2 años ".

Otro dijo de su actual cónyuge: “Hace cosas como preguntarme si podemos salir a comer cuando sabe que tenemos poco dinero. Porque no puedo decir que no sin arriesgar un estallido, nos vamos. Una o dos semanas después, cuando no tenemos el dinero para pagar las cuentas, se enoja de todos modos y me culpa por no administrar bien nuestro dinero. Él domina mientras da la ilusión de que estoy totalmente en control ".

Mi cónyuge controla o domina de manera sexual

Una mujer frustrada escribió sobre su actual cónyuge: “Hace pucheros si me niego a tener relaciones sexuales, incluso por razones legítimas, como un fuerte dolor de cabeza o una enfermedad. Luego me culpa por la falta de sexo en nuestra relación. La presión para tener relaciones sexuales es inmensa y, sin embargo, él es muy distante emocionalmente cuando se trata de sexo. Yo podría ser cualquiera; solo necesita un cuerpo para satisfacer su necesidad. Siempre existe la amenaza persistente de que vuelva a la pornografía si no satisfago su necesidad ".

Un entrevistado dijo sobre su ex esposo: “Retiró todo el apoyo emocional. Retiró todas las relaciones sexuales, incluidas las cosas simples, como sentarse cerca, besarse, etc., no solo las relaciones sexuales ".

Otra escribió sobre su ex cónyuge: "El sexo era su estilo o no era para nada".

Más por venir…

Este artículo sirve como parte 1 de una serie de tres artículos.

La segunda parte se centrará en cómo el control y la dominación afectan al cónyuge que está sujeto a ese comportamiento.

La tercera parte se centrará en cómo tratar con un cónyuge dominante o controlador para detener ese comportamiento.

EVALÚE SI ESTÁS CONTROLADO O DOMINADO

Nos damos cuenta de que una persona que demuestra una o más de las acciones anteriores ocasionalmente no significa que esté controlando o dominando. Ninguno de nosotros es perfecto y cada uno de nosotros puede mostrar un comportamiento menos que ideal a veces. Por lo tanto, si siente que puede estar dominado o controlado pero no está seguro, realice una evaluación gratuita. Llegar a hacer clic en este enlace.

Joe Beam fundó Marriage Helper, una organización que brinda ayuda matrimonial a parejas que sufren. Para obtener más información sobre cómo obtener ayuda para su matrimonio, haga clic aquí.

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