3 ideas para ayudar a aquellos que están tristes en Navidad

La miseria invisible del 25 de diciembre (y 3 formas simples de ayudar)

Paz, amor, alegría. Todos quieren que la Navidad sea maravillosa. Pero debajo de la superficie para muchas personas hay tristeza. En este extracto de su folleto de divulgación de Navidad Cómo tener un feliz Navidad, el autor Tim Thornborough levanta la tapa sobre la realidad de la temporada para algunas personas.

Nos han engañado al pensar que nuestra felicidad en Navidad tiene que ver con las cosas que tenemos, en lugar de las personas con las que estamos.

La mejor bestia asada, con todos los adornos, cocinada por el mejor chef del planeta, vale muy poco cuando se come en silencio, o si hay una hostilidad fría alrededor de la mesa. Como dijo un sabio:

"Mejor una comida de vegetales con amor que una ternera engordada con odio". (Proverbios 15 v 17)

Lamentablemente, la Navidad a menudo resalta algo más oscuro. El dolor de las relaciones rotas es más real para las personas en Navidad que en cualquier otra época del año. Incluso mientras disfrutamos de la compañía de otros alrededor de la mesa, recordamos a aquellos que no están con nosotros, porque han muerto o están lejos de nosotros.

Relacionar

La primera vez que me desperté fue el hecho de que algunas personas odian la Navidad cuando me uní a un nuevo banco. Como el primer banco “solo por teléfono e Internet” en el Reino Unido, First Direct se jactó de que podía llamarlos las 24 horas del día, los 365 días del año.

"¿Qué? ¿Incluso el día de Navidad? ”, Le pregunté a la mujer habladora al otro lado del teléfono mientras estaba configurando la cuenta. "Sí", respondió ella. "Las máquinas tragamonedas se llenan inmediatamente, las sábanas se colocan en marzo". Resulta que las personas no se inscriben por el doble pago, sino porque simplemente no pueden soportar estar en casa el día de Navidad.

Se anuncia como "la temporada de alegría, unión y deleite". La televisión rezuma brillo y buen humor; Esperamos festejar y divertirnos con familiares y amigos. Pero si el día no funciona cuando se ha invertido tanto esfuerzo en él, el resultado puede ser una profunda desesperación.

Pero es bastante difícil, en el torbellino de desgarrar el papel, rellenar la cara y burbujear, recordar que lo que realmente importa es la calidad y la profundidad de las relaciones. Así que aquí está cómo tener una Navidad realmente feliz: concéntrese en relacionarse.

Planifique su Navidad teniendo tiempo significativo con la gente. No alrededor de los regalos, el brillo o la comida. Deben estar allí para servir y mejorar sus relaciones con los demás, no para reemplazarlos.

Haz el esfuerzo de ser real con las personas con las que estás. Tómese el tiempo para hablar y hacer preguntas reales, y para dar respuestas reales a sus amigos, familiares o pareja. Dar y recibir no solo regalos, sino también su tiempo, su atención, su afecto, usted mismo.

Si hay niños cerca, pase el rato con ellos: bájese en la alfombra y entre en su mundo. Jugar con ellos. Ríete con ellos. Disfruta la maravilla de las cosas simples.

Reflejar

La Navidad también es un buen momento para mejorar y desarrollar relaciones, pero también es un momento para averiguar dónde estamos, para reflexionar sobre dónde tenemos que llegar. La temporada marca otro año en nuestros trabajos, nuestros planes, nuestra vida, y especialmente en nuestras relaciones con amigos y socios.

Poco después de casarnos, mi esposa se unió a un bufete de abogados local, que resultó tener una apertura especial justo después de Navidad. La sala de espera estaba invariablemente llena de personas que querían solicitar el divorcio. ¿Por qué? Porque la Navidad pone en contraste lo que sabemos que deberían ser nuestras relaciones y lo que realmente son.

Y esto nos devuelve a la razón por la que tenemos Navidad en absoluto. La Navidad no se trata solo de las relaciones humanas. También se trata de nuestra relación con Dios.

Todos estamos hechos para amar. Amar al Dios que nos hizo y amar a los demás. Pero nuestra relación con Dios se ha roto a través de nuestro egoísmo. Hemos convertido ese precioso regalo de amor en nosotros mismos. Esto es lo que los escritores de la Biblia quieren decir cuando hablan sobre el pecado.

Es desconcertante para nosotros ver un mundo con tanto dolor. Es aún más preocupante cuando hemos experimentado personalmente el dolor, la decepción y la tragedia. Estamos tentados a creer que si hay un Dios, a él no le importa.

Pero la verdadera Navidad cuenta una historia diferente. La Navidad es una celebración del amor de Dios por nosotros. Nos dio a su único Hijo, porque nos ama. Y esta demostración masiva de su amor finalmente se reveló cuando Jesús murió en la cruz. El precio de volver a armar nuestro mundo roto fue la muerte de su Hijo. Eso es lo que Dios nos ama. Eso es lo que le importa.

Cuando pensamos más de cerca sobre las relaciones, estamos entrando en el verdadero significado y la alegría de la Navidad, porque Dios está llamando a todos a una nueva relación consigo mismo a través de Jesús.

Tres ideas para ayudar a aquellos que están tristes en Navidad:

1. Esté atento a aquellos que tendrán problemas con la Navidad . Vale la pena preguntar a amigos, vecinos, personas en la iglesia en las próximas semanas: "¿Cuál es tu plan para Navidad?" O "¿Te gusta la Navidad?". Prepárate para escuchar por qué luchan. ¿Es el aniversario de un duelo o una relación rota? ¿Están solos?

2. Esté preparado para ofrecer un lugar en su mesa, o simplemente recogerlos para pasar una o dos horas con usted en la iglesia, en la tarde o noche.

3. Envíeles una tarjeta o un regalo . Una nota de cariño que les asegure sus oraciones por ellos será muy apreciada. “Lamento mucho su pérdida que nubla su disfrute de la Navidad. Pensando en ti hoy, y rezando por eso, en la tristeza te consolarán las buenas noticias del nacimiento de nuestro Salvador ".

Cómo tener una feliz Navidad por Tim Thornborough ya está disponible.

Este artículo apareció originalmente en TheGoodBook.com. Usado con permiso.

Tim Thornborough es el director creativo de The Good Book Company. Es editor de la serie de notas de lectura de la Biblia Explore, y ha contribuido a muchos libros publicados por Good Book Company y otros. Está casado con Kathy y tiene tres hijas adolescentes y un niño.

Imagen cortesía de : Thinkstockphotos.com

Fecha de publicación : 7 de diciembre de 2016

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