¿Es pecado ser obeso?

Después de cuatro dietas importantes en una década, sabía que perder peso no era mi problema.

Mantener el peso perdido tenía más que ver con mis pensamientos que con la cuchara en la mano.

Clasificamos a las personas desde gorditas hasta extremadamente gordas como "gordas". Y la causa del exceso de peso, la obesidad, puede que ni siquiera sea comida. La falta de sueño, los medicamentos y los trastornos médicos, la inactividad, la depresión crónica, el envejecimiento, las tendencias ancestrales, dejar de fumar, existen numerosos factores que contribuyen al aumento de peso.

No podemos decir que la obesidad es un pecado, y debemos tener cuidado de no juzgar a los demás por su apariencia externa (Juan 7:24), especialmente si no conocemos su historia.

Los medios de comunicación tampoco deberían tener la última palabra para definir "flaco" y "gordo" para nosotros. Los cuerpos juveniles con aerógrafo están destinados a presionarnos a comprar soluciones rápidas. Debemos recibir mensajes sobre la apariencia de las Escrituras, no de la cultura.

Pero tampoco podemos descartar los problemas de peso demasiado rápido, porque la Biblia presenta una fuerte causa para la mayoría de las comidas en exceso.

Glotonería.

Hace un año, fui a un nutricionista cristiano que amorosamente señaló los números en la lectura de mi máquina InBody. El informe no oculta la verdad. Durante otra sesión, ella dijo: "Eres adicto a la comida como un drogadicto es adicto a la cocaína".

La verdad es que era un glotón mucho antes de engordar. Aprendí a ser un glotón en mi adolescencia. En la iglesia. Todas esas mesas del tamaño de un banquete repletas de platos tentadores y ricos en calorías. El estímulo del pastor para "comerse" y mostrarnos cómo con un plato sobrecargado.

Podría haber dicho amablemente "no", pero ¿mencioné que soy un adicto a la comida?

La gula es el pecado que a los cristianos les gusta justificar. Etiquetamos y condenamos otros pecados, pero toleramos la gula. ¡Es aceptable, incluso divertido!

La Biblia no dice que la glotonería nos mantendrá fuera del cielo, pero está enumerada con hábitos que dañan, empobrecen y provocan vergüenza y vergüenza (Deuteronomio 21:20; Proverbios 23: 20-21; Proverbios 28: 7). La Biblia da una advertencia severa sobre su seriedad y la idolatría de amar el "placer" de comer más que amar al Señor (Proverbios 23: 1-2; 2 Timoteo 3: 1-5).

La gula debe ser conquistada, no tolerada. Un programa de sabios alimentos puede ayudar, pero aquí hay otras estrategias que me están ayudando.

1. Control: los cristianos solo deben tener un Maestro.

En "¿Cómo puedo conquistar la glotonería?", John Piper escribió: "La gula está ansiando comida que te conquiste". También dijo: "La principal forma de combatir los antojos que no queremos es experimentar mayores antojos y tener nos dominan ".

Estoy tentado a pecar cuando olvido a mi Maestro. Cuando me desvío por deseos carnales, escuchando al enemigo o prestando más atención a otras voces (Efesios 2: 1-3; Santiago 1:14).

Podemos "caminar como enemigos de la cruz de Cristo" con la mente puesta en cosas terrenales, dijo Pablo, adorando a nuestro exigente "dios del vientre" (Filipenses 3: 18-19).

La gula me controla y me esclaviza cuando no estoy bajo el control del Espíritu Santo (1 Corintios 6: 2; Gálatas 5:22). Cuando quiero lo que quiero, independientemente de su llamado a "vencer" en Cristo (Filipenses 4:13).

Podríamos preguntar: “¿Es Jesús mi maestro en la cocina, en el restaurante y en la cena de la iglesia? ¿Estoy dispuesto a obedecer como Él lo indique? ¿Estoy dispuesto a dejar que el Señor controle mis apetitos?

2. Compromiso: Para los siervos de Dios, hay más en juego que comer.

"Usted quiere tener un cuerpo sano", dijo mi nutricionista, "para que pueda servir al Señor por más tiempo". ¿Verdad? Sí, quería eso. Pero querer y actuar son dos cosas diferentes. Requeriría compromiso y disciplina.

Pablo disciplinó su cuerpo como un atleta comprometido, manteniéndolo bajo control para que "después de predicar a otros" fuera descalificado por elecciones equivocadas (1 Corintios 9: 24-27). Había mucho en juego en las tentaciones que enfrentaría, por lo que no "corrió sin rumbo" (v. 26).

Los cristianos deben agregar autocontrol a la "fe" y cuidar sus cuerpos, porque son el templo del Espíritu Santo (2 Pedro 1: 5-7; 1 Corintios 6:19). ¿Qué estamos dispuestos a hacer para disciplinar nuestras vidas y mejorar nuestra salud? ¿Qué estrategias proactivas de alimentación y ejercicio nos beneficiarán? ¿Cómo vamos a seguir con ellos?

Para mí, los tiempos planificados de alimentación y actividad junto con la responsabilidad regular contribuyen al éxito.

3. Consecuencias: cosechamos lo que sembramos.

"Nadie lo sabrá jamás". "Puedo salirse con la suya". Correcto.

Tomamos a la ligera el principio bíblico de sembrar y cosechar (Gálatas 6: 7-8). Ignoramos la conexión. Una semana le dije a mi nutricionista: "No sé cómo gané esta semana". Rápidamente calculó las calorías en todos los "puñados" de nueces que consumí esa semana.

Cada vez que no estoy dispuesto a contener los impulsos de comer en exceso, mi cuerpo toma notas cuidadosas. ¡No me salgo con nada!

Esto no significa que no pueda disfrutar de "indulgencias planificadas" en eventos especiales. La comida es una provisión maravillosa de Dios, y puedo deleitarme con todas las comidas nutritivas y deliciosas que Él creó. Pero no puedo ceder rutinariamente a mi apetito de búsqueda de placer.

La indulgencia tiene consecuencias.

4. Cautiverio: algunos pensamientos paralizan y atrapan.

El pensamiento indisciplinado descarrila las buenas intenciones y las mentiras que creemos nos atrapan en las adicciones.

Estoy aprendiendo a tomar mis pensamientos "cautivos" (2 Corintios 10: 5) sustituyendo la verdad por cada una de las mentiras del enemigo. Elijo detenerme de manera disciplinada en conceptos que fomentan el crecimiento y la libertad.

Estoy memorizando las Escrituras clave porque quiero pensamientos y diálogo interno que me da energía y me motiva a la piedad, no a la glotonería (1 Timoteo 4: 7b-8).

5. Conexiones: otros problemas pueden superponerse.

¿Alguna vez has visto perezosos? Se ven flojos, cansados ​​y caídos. Al igual que los teleadictos humanos. Parte de mi problema con la glotonería estaba relacionado con la pereza, y las libras aumentaron.

Las almas inactivas sufren hambre, no solo hambre de teleadicta, sino también hambre espiritual (Proverbios 19: 15b). Actuar como un perezoso es tonto y destructivo (Proverbios 20:24; 24: 30-34; Eclesiastés 10:18).

Otros problemas de conexión para mí son el aburrimiento y el estrés. A veces estoy aburrido o estresado, no tengo hambre. Otros lo admiten también: lidiar con relaciones difíciles, estrés y cansancio en el trabajo, desmotivados, o cuando la vida en general se siente simplemente "bla".

Estoy aprendiendo a correr hacia el Señor antes de correr hacia el refrigerador. Considero lo que realmente está pasando en mi cerebro.

También trato de planear algo después de comer para no "pastar y descansar". Le pedí al Señor nuevas metas, proyectos y aventuras, ya que mi "ir a" planea volver a moverme, actividades como redescubrir la jardinería, jugar con mi perro, y caminar vueltas en Walmart.

Un pensamiento final: los cristianos nunca deben amontonarse en sus cabezas, porque Dios no condena a los creyentes (Romanos 8: 1). En Cristo, los creyentes son libres, y Él nos ayuda a descubrir el camino hacia una alimentación saludable. Pero debemos preguntar y ser enseñables (Santiago 1: 5; Salmo 25: 1-5).

Por favor ora conmigo:

Padre Dios, Jesús murió por el pecado de la gula, y podemos confiar en ti por la gracia de vencer este pecado acosante. Ayúdanos a probar y ver que eres bueno. Ayúdanos a venir a Ti cuando nuestros corazones tengan hambre. Enséñanos tus caminos y guarda nuestros pensamientos. Ayúdanos a cultivar la santidad para que podamos complacerte y servirte. ¡Amén!

Dawn Wilson y su esposo Bob viven en el sur de California. Tienen dos hijos casados ​​y tres nietas. Dawn ayuda a la autora y presentadora de radio Nancy DeMoss Wolgemuth con la investigación y trabaja con varios departamentos en Revive Our Hearts. Ella es la fundadora y directora de Heart Choices Today, y también publica LOL with God y Upgrade with Dawn y escribe para Crosswalk.com. Dawn también viaja con su esposo en el ministerio con el International School Project.

Foto cortesía: Thinkstockphotos.com

Fecha de publicación: 14 de febrero de 2017

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