6 marcas de una relación sana

Leo Tolstoi abrió su famosa historia Anna Karenina con una de las líneas más citadas de la literatura: las familias felices son todas iguales; toda familia infeliz es infeliz a su manera.

Pensemos un poco en eso. ¿Es verdad? ¿Son todas las familias felices por igual?

Y si es cierto (Tolstoi fue, después de todo, uno de los estudiantes más astutos de la naturaleza humana que jamás haya vivido), ¿eso significa que toda relación saludable de cualquier tipo es igual a cualquier otra de ese mismo tipo? ¿Significa que una relación sana entre un padre y un hijo en particular es sustancialmente la misma que cualquier otra entre un padre y un hijo? ¿Son las dinámicas inherentes a una relación sana entre un esposo y una esposa esencialmente iguales al mismo tipo experimentado entre cualquier otra pareja felizmente casada?

¿Es el amor realmente igual, donde sea que se manifieste?

Creo que es. Como personas individuales, podemos hacer un desastre de nuestras vidas y relaciones de maneras tan únicas para nosotros personalmente que nadie podría imitar o duplicar. Puedo manipular a mi hijo o minar la confianza de mi esposa de una manera inimitable.

Nadie puede insultarme como mi propio padre; nadie puede lastimarme como mi propia madre. Nadie puede meterse debajo de la piel como su hermano. Nadie puede decepcionar a un padre como su hijo.

Disfundemos mientras vivimos, como individuos separados y distintos.

¡Y sin embargo, podemos alegrarnos! Porque amamos como Dios nos ama. Llenos del amor del Señor, amamos a los demás de la única manera que el amor actúa.

El amor es paciente y amable. El amor no es celoso, jactancioso, orgulloso o grosero. No exige su propio camino. No es irritable, y no guarda registro de haber sido perjudicado. No se regocija por la injusticia, sino que se alegra cada vez que la verdad gana. El amor nunca se rinde, nunca pierde la fe, siempre tiene esperanza y perdura en todas las circunstancias (1 Corintios 13: 4-7).

Eso es cierto para todo tipo de amor, entre cada tipo de persona. Y eso nos lleva a mirar los signos universales de una relación sana.

Afecto

Soy particularmente aficionado al teatro de aficionados. Hay algo que encuentro conmovedor acerca de las personas que se unen en su comunidad para montar una obra de teatro. Después de una de esas jugadas, experimenté una muestra de afecto que hasta el día de hoy me hace recordar.

Estaba detrás del escenario después de una presentación matutina de la comunidad que contó con un querido amigo mío. Estaba sentado en un rincón, observando a todos los que estaban relacionados con la obra interactuar de esa manera feliz, animada y animada que hace la gente después de que se cae el telón.

Luego, entró en la habitación la familia de un joven que había tenido un papel relativamente pequeño pero importante. Eran un grupo tímido, hasta que vieron el objeto de su afecto.

Una niña, la hermana del niño, supuse, chilló, extendió los brazos y corrió hacia él.

La madre del joven actor sonrió y siguió a su hija.

El padre sonrió ampliamente y abrazó a su hijo en un abrazo que amenazaba con cortarle el oxígeno.

Un adolescente cercano a la edad del actor, un hermano o primo, tímidamente le ofreció la mano, luego, demasiado emocionado por una muestra tan modesta de afecto, también abrazó a su compadre.

Una niña se aferró a la pierna del hombre. Otra niña pequeña, tal vez diez, rebotó sobre sus puntillas y rápidamente aplaudió.

Estaba fascinado y profundamente conmovido por esta muestra de afecto. Fue tan espontáneo, tan real, tan profundamente sentido.

El afecto es amor demostrado. Siempre se puede saber cuándo una persona ama a otra; no pueden evitar mostrarlo de una forma u otra a través del lenguaje corporal, los gestos y las palabras. Es muy amado por la naturaleza expresarse.

El respeto

Una de las cosas más encantadoras del mundo es estar rodeado de dos personas que se respetan. Se muestra en el brillo de sus ojos cuando se miran, la disposición con la que se ríen de las bromas del otro, los tonos de apoyo en los que hablan. No hay respeto equivocado por ninguna otra cualidad personal, porque ninguna otra cualidad se ve y actúa de la misma manera.

El respeto es crucial para la salud relacional. Pero no puedes respetar a los demás a menos que te respetes a ti mismo. Puedes admirar a alguien si no te respetas a ti mismo. Puedes envidiarlos. Puedes anhelar su atención. Pero nunca puedes respetarlos realmente.

¿La razón? El grado en el que no te respetas a ti mismo es el grado en el que no podrás transmitir a nadie más algo tan puro y constante como el respeto. Es tan doloroso, así de simple, así de cierto.

Entonces, ¿cómo aprendes a respetarte a ti mismo? Te ves a ti mismo como Dios te ve a ti. Dios te creó y te ama; Está orgulloso de ti. Él envió a su único Hijo a morir por tus pecados; eso significa que te perdona. Y Jesús nos ha prometido vida eterna; eso significa que está entusiasmado con todo lo bueno que sabe que está en tu futuro.

Deja que Dios te ame y luego asegúrate de extender a los demás el mismo respeto que Dios te ha dado. Respeta a los demás por lo que son y por quienes, Dios sabe, aún podrían llegar a ser.

Valores compartidos

Si desea establecer una relación buena y saludable con los demás, averigüe qué valores comparte y luego construya sobre ellos. Tal vez es el trabajo donde ambos trabajan. Quizás son miembros comunes de la familia. Quizás (con suerte) es Dios. Pero sea lo que sea, encuéntralo, reclámalo, y luego comienza a construir tu relación sobre él.

Nunca se conectará con nadie por ósmosis, simplemente por estar en la misma habitación, asistir a la misma clase o incluso vivir en la misma casa. Es como esperar obtener luz de una lámpara que ni siquiera está conectada a la pared. Debes ingresar al espacio de esa persona, hacerles saber quién eres y preguntar sobre ellos. Entonces, habla de todo. Tus pensamientos, sentimientos, alegrías, miedos, esperanzas, decepciones, etc. Las relaciones saludables exhiben esperanzas y valores fuertemente compartidos.

Honestidad

Supongo que si hubiera una cualidad que desearía definir cada relación en el mundo, sería honestidad. Si dos personas son honestas entre sí, no hay ningún tipo de pena que no puedan sobrevivir. Los pasajes difíciles y difíciles llegan a todos, pero son aquellos que son honestos consigo mismos y con sus seres queridos quienes siempre los superan mejor.

¿Alguna vez has tenido una relación en la que puedes decirle a la otra persona que no es completamente honesto contigo? No hay casi nada más que puedas descubrir sobre tu cónyuge, hijo, amigo o padre que te duela más que eso, te están mintiendo.

La deshonestidad es veneno en una relación. Eso es porque las mentiras nunca desaparecen. Si mientes, siempre sabes que mentiste, y eso se convierte en una realidad que no hace más que corroer todo lo que toca. Al ocultar la mentira en su corazón, corroe todo lo que toca su corazón, lo que significa que corroe todo en su vida.

Sé honesto en todo lo que hagas e insiste en la honestidad de cualquier persona con quien compartas una relación. Esto no puede ser comprometido o evitado. La honestidad es para una relación lo que el mortero es para una casa de ladrillos; sin él, simplemente no puedes construir. ¿Con eso? El cielo es el límite.

Confiar

La confianza es una garantía de amor. Las personas en las que confío en mi vida son las personas que conozco que me aman.

Es importante saber que para que alguien tenga mi confianza absoluta e inquebrantable, debo saber que realmente me aman. No pueden simplemente gustarme. No pueden ser muy cariñosos conmigo. No pueden pensar que me veo bien con un traje en particular o que hablé bien en una conferencia en particular. No. Tienen que amarme. Profundamente. Sinceramente. Honestamente. Verdaderamente.

Si está en una relación con alguien en quien debe confiar pero no lo hace, piense por qué percibe que esa persona no lo ama. ¿Has hecho algo para que no puedan? ¿Ha habido algún malentendido que los haya llevado razonablemente a no amar? Habla con ellos al respecto. Dígales que quiere estar cerca de ellos, que desea compartir un amor real y sólido, para que su relación pueda ser todo lo que, en el fondo, ambos quieren que sea.

Haz crecer el amor. La confianza seguirá.

Libertad de ser

Si estás en una relación en la que no te sientes libre de ser y explorar cada dimensión posible de ti mismo, detente y pregunta por qué. ¿Es porque no te sientes cómodo explorándote por completo, o es porque sientes que la otra persona no se sentiría cómoda contigo mismo? Si es lo primero, confía en que Dios siempre te amará y apoyará, especialmente si estás tratando de hacer más de ti mismo o de expresarte más creativa o completamente. Si la razón por la que duda en ser libre de expresarse y ser usted mismo es que siente que hacerlo molestaría de alguna manera a la persona con la que está en una relación, hable con esa persona al respecto. Comparte con ellos.

Lo más probable es que te sorprenda lo abierta que es la persona para que seas abierto con ella. Compartir su singularidad es una de las mejores maneras de mostrarle a esa persona cuánto le importan y en qué confía. Es una forma muy tangible de poner tu amor en acción.

No tengas miedo de ser tú. E invita a las personas en tu vida a ser las personas para las que Dios las creó.

Steve Arterburn es el fundador y presidente de New Life Ministries y presenta el programa de entrevistas de asesoramiento cristiano # 1 a nivel nacional, New Life Live! escuchado y visto por 2 millones de personas cada semana en radio y televisión. Steve es el fundador de las conferencias de Mujeres de Fe y sirve como pastor de enseñanza en la Iglesia Heartland en Indianápolis, Indiana. Steve es un autor superventas de libros como Every Man's Battle y Healing is a Choice. Steve reside con su familia en Fishers, Indiana.

Fecha de publicación: 24 de noviembre de 2014

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