Cómo recuperarse de la adicción a la pornografía

No se pueden sobreestimar los peligros de la pornografía para los matrimonios, las familias y el alma del mundo. Recibo llamadas telefónicas diariamente para denunciar los estragos de la pornografía y otras formas de adicción sexual, y el engaño que la rodea, sobre el matrimonio y la familia.

En mi libro Breaking Everyday Addictions, noto que las adicciones sexuales son más desenfrenadas de lo que nadie se da cuenta. Desde hombres que tienen asuntos en serie hasta aquellos que son adictos a la pornografía, las adicciones sexuales son particularmente malignas y destructivas para los matrimonios.

Al igual que con todas las formas de adicciones, las adicciones sexuales son secretas, llenas de negación, engaño y minimización, y son progresivas. El comportamiento destructivo continúa a pesar de las intenciones positivas de la persona adicta. Ya no son libres de elegir completamente su comportamiento, sino que son impulsados ​​por compulsiones secretas y vergonzosas.

Cuando se enfrenta a su comportamiento, el adicto a la pornografía rara vez revela la verdad. Por lo tanto, el compañero del adicto a la pornografía ahora se ocupa además de la vergüenza de la pornografía, así como de la insondable violación de la confianza. Si no se puede confiar en la pareja de uno en un asunto de vital importancia, ¿cómo se puede confiar en otro?

Un desafío adicional de las adicciones sexuales tiene que ver con el tema de "volverse limpio". El cónyuge del adicto sexual a menudo quiere saber el alcance completo de la adicción, y debido a la naturaleza muy reservada del adicto, esa información tampoco se obtiene. o no se cree. La mayoría de las veces la verdad sale en pedazos, creando una tensión fenomenal. La pareja queda con desconfianza desenfrenada.

¿Cuáles son algunos pasos que se pueden tomar al enfrentar algún aspecto de la adicción sexual?

Primero, debes lidiar directamente con tu adicción sexual. Tome las medidas que sean necesarias, incluida la posibilidad de un programa para pacientes hospitalizados o un programa basado en la comunidad, como Adictos Sexuales Anónimos o Celebrar la Recuperación para tratar eficazmente la adicción sexual. Muchos encuentran cierto éxito con un socio responsable, pero esto no es lo suficientemente probable. Considere tomar medidas dramáticas para recuperarse de este grave problema. Hasta que esto se haga, la confianza no puede ser reconstruida.

En segundo lugar, asegúrese de tener un programa completo. Se ha dicho que las medidas parciales no asegurarán la recuperación. Se necesitan medidas drásticas para abordar eficazmente este problema. No te engañes creyendo que puedes resolver este problema por tu cuenta. Cualquier programa de recuperación debe abarcar factores sociales, psicológicos, sexuales y espirituales; en resumen, debe ser integral. Los cambios radicales en el estilo de vida a menudo son necesarios para la recuperación.

Tercero, una vez que haya tratado honestamente su adicción, completa con responsabilidad, entonces puede trabajar en su matrimonio. La recuperación no puede ocurrir sola. Las Escrituras nos dicen: "El hierro afila el hierro, y un hombre afila a otro". (Proverbios 27:17) Los matrimonios también necesitan apoyo. Un matrimonio no puede sobrevivir a las continuas violaciones de confianza. La recuperación no puede ocurrir cuando hay un caos, engaño y destrucción increíbles en su hogar.

Cuarto, debe haber una intrépida declaración de la verdad en todos los asuntos. Donde hay una adicción, y nuestros hogares están plagados de adicciones cotidianas, hay engaños, excusas, racionalizaciones y otras formas de comunicación poco saludable. La adicción genera esclavitud, idolatría y “hacer locuras”. Cualquier proceso de recuperación está repleto de total transparencia y responsabilidad.

Finalmente, el asesoramiento matrimonial puede ser útil para aprender habilidades efectivas de comunicación y resolución de conflictos. La adicción impacta a todos en la familia. Ambos compañeros necesitan sanar de los años de traición y desarrollar estrategias para mantener su hogar libre de pornografía en el futuro. Comprenda que tomará tiempo para que se reconstruya la confianza, y tanto el adicto como el compañero necesitarán su propio asesoramiento para recuperarse de su adicción y patrones de comunicación poco saludables.

¿La pornografía ha sido un problema en tu matrimonio? ¿Te gustaría sanar más allá del engaño y crear un lugar para la rigurosa honestidad? Si desea ayuda, estamos aquí para ayudarlo. Envíenme respuestas a y también lea más sobre The Marriage Recovery Center en nuestro sitio web y conozca nuestros Intensivos personales y matrimoniales.

Fecha de publicación: 26 de septiembre de 2016, Fecha de actualización: 14 de enero de 2019

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