Una oración para cuando estés estresado - Tu oración diaria - 12 de noviembre de 2018

Una oración para cuando estés estresado

Por Emily Massey

Luché con ansiedad y ataques de pánico durante muchos años en la escuela secundaria y la universidad, incluso como creyente. El estrés y la preocupación eran solo una parte de mi vida, y les permití entrar en mi mente y convertirse en mis compañeros de habitación mentales permanentes. Desde problemas de dinero hasta problemas de relación, si se volviera demasiado, me encontraría acurrucado en una bola en la posición fetal en el piso, hiperventilando hasta que partes de mi cuerpo se adormecieran y llorara hasta que no quedaran más lágrimas.

Después de graduarme de la universidad, comencé a caminar más cerca con el Señor y a estudiar Su Palabra como nunca antes en mi vida. Mi mente fue renovada y, con el tiempo, comencé a confiar en el Señor con todo cuidado y preocupación y a echarlos sobre Él como 1 Pedro 5: 7 nos dice que hagamos.

Pon toda tu ansiedad en él porque se preocupa por ti. (1 Pedro 5: 7 NIV)

La otra noche, cuando experimenté el ataque de pánico, hubo un breve momento en el que tuve la oportunidad de resistir los pensamientos negativos y llevarlos cautivos y comenzar a hablar con Dios como había aprendido muchas veces antes, pero esta vez Elegí dejar que mi mente corriera en círculos. Estaba tan familiarizado con la experiencia de un ataque de pánico que literalmente pude sentir que intentaba alcanzarme justo antes de que sucediera. La nube oscura de lo que creo que era una opresión demoníaca cubrió mi mente y luego todo mi cuerpo. Si hubiera recordado Filipenses 4: 6-7 o incluso 1 Pedro 5: 7, me habría dado cuenta de que Dios me ofreció una solución a mis pensamientos ansiosos. Una simple conversación con el Señor me habría ayudado a centrar mis pensamientos y habría traído paz inmediata al torbellino en mi mente.

Si esto describe su vida, esta es una oración por la que puede orar cuando el estrés golpea fuerte.

Una oración por el estrés

Señor, gracias porque quieres que te demos nuestras preocupaciones. Gracias porque no hay ningún lugar al que pueda ir que no estés allí conmigo. Gracias por controlar mi vida, incluso cuando siento que todo se está desmoronando a mi alrededor.

Señor, confieso que he dejado que el estrés se apodere de mi vida, en lugar de ti. He dejado que el estrés controle mi estado de ánimo, mis actitudes y mis acciones. ¡Señor, me arrepiento de esto! Padre, ayúdame a ver lo que es estresante en mi vida y entrégalo. Ayúdame a no dejar que el estrés gane. Ayúdame a pensar activamente en Tu bondad para mí.

¡Tengo tantas esperanzas de mi eternidad contigo, Señor, donde NO habrá más estrés! Ayúdame a mirar hacia atrás en todas las formas en que me has rescatado de mis momentos estresantes, y mira con esperanza hacia el futuro, donde un día eliminarás todo el estrés, para siempre.

Ayúdame a vivir audazmente en la verdad de Tu bondad y poder hoy. Gracias Señor. En el nombre de Jesús, amén.

Nota del editor: Contenido tomado Cómo la oración poderosa conquistó mis ataques de pánico por Emily Massey.

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