Anatomía de una aventura: ¿Cuáles son las 4 fases de una llamada cerrada?

Nota del editor: Esta es una versión condensada de un extracto del libro de Dave Carder, Anatomy of an Affair: Cómo se desarrollan los asuntos, las atracciones y las adicciones, y cómo proteger su matrimonio contra ellos. Ha sido editado con el permiso del autor.

Las llamadas cercanas son prácticamente todas iguales. Comienzan con una atracción hacia otra persona que no sea su cónyuge que hace que piense en su tiempo con esta persona simplemente por el placer que le brinda.

En algún lugar de esta fase, cesa una mera amistad y comienza una llamada cercana. Sus conversaciones progresan de temas relacionados con su interés mutuo a temas de gran alcance, y pronto a cuestiones personales. Planea y planifica cómo estar juntos más a menudo, por más tiempo, sin levantar sospechas de nadie.

Veamos las cuatro fases diferentes de una llamada cercana (o una aventura).

FASE 1: Creciente atracción mutua

Muchas veces, cuando los hombres y mujeres que han tenido relaciones están contando su historia, comienzan diciendo: “Todo comenzó de manera tan inocente. . . "

Después de todo, la mayoría de las personas que tienen una aventura no están buscando hacerlo. Pero debido a que todos somos criaturas sexuales, creadas por Dios con esa dimensión de nuestra personalidad, cierta atracción sexual hacia otra persona (aunque no estemos casados ​​con esa persona) es natural. Aquellos que no pueden aceptar que tales sentimientos son normales a menudo negarán su existencia. Los cristianos odian especialmente reconocer esta atracción sexual. La negación se convierte en el mecanismo de defensa de elección.

Sin embargo, la negación no resuelve nada. El hecho de que no reconozca, incluso para usted mismo, que siente que la atracción no significa que la atracción haya dejado de desarrollarse. De hecho, generalmente intensifica el problema. Cuando estás en la negación, el deseo de estar cerca de la otra persona "pasa a la clandestinidad", y el contacto con esa persona a menudo se inicia inconscientemente.

FASE 2: Enredo

Esta es la fase de enamoramiento. Comienza con señales verbales. ¡Es un buen recordatorio para las parejas casadas!

La fantasía se arrastra aquí muy rápido también. Finalmente, la Fase 1 (Creciente atracción mutua) pasa a la Fase 2 (Enredo) cuando el futuro adúltero comparte estos sentimientos de atracción con su posible pareja. Esos sentimientos pueden expresarse en un cumplido intencionado como, "Si no estuviera casado, pensaría en casarme contigo", pero sin embargo, el mensaje para la pareja peligrosa es que estás pensando en él o ella.

Aquellos que han pasado de una llamada cercana a una aventura completa han dicho que este es el punto en el que todo cambia: los correos electrónicos, mensajes de voz, comentarios verbales, reuniones, almuerzos, todos se saturan de emoción. La negación de todo permite que la intensidad emocional crezca hasta el punto de que parece que se produce una "combustión espontánea" la primera vez que se vuelven sensuales entre sí.

FASE 3: Desestabilización de la relación

La mayoría de los asuntos, incluso las aventuras de una noche, tienen períodos de "encendido y apagado" cuando los socios se alejan unos de otros e intentan detener la relación. Este comportamiento se llama "refuerzo intermitente", y BF Skinner argumentó que es una de las prácticas condicionales más poderosas. Cuando se continúan durante largos períodos de tiempo, estos apegos emocionales pueden volverse tan intensos y consumidores que la salud física sufre y el bienestar emocional y la producción laboral disminuyen.

Estar con esta otra persona aporta una sensación de normalidad, algo de curación para las heridas de la vida, así como comodidad y seguridad. Esto es lo que todos anhelamos en nuestros matrimonios: el sentimiento “Quiero estar contigo”, no el “Estoy demasiado ocupado; No me importa lo que haces "respuesta. ¡Es el deseo de ser deseado!

El proceso de desestabilización refleja lo que puede suceder en un buen matrimonio. En su esfuerzo por volver a la normalidad, la mayoría de los socios amorosos en esta etapa intentan reenfocarse en las demandas de la vida. Pero debido a todos los sentimientos encontrados en la relación (miedo, culpa, enamoramiento, vergüenza, etc.), se aferran el uno al otro de maneras poco saludables para tranquilizarlos. Sin embargo, si un matrimonio puede sacar lo bueno de este proceso, la intensa pasión y el amor mutuos periódicos, y dejar de lado todos los sentimientos negativos, la pareja casada estará en camino de construir una gran relación. Es la práctica, no la persona, la que debe agregarse al matrimonio.

FASE 4: Terminación y resolución

Un buen matrimonio no tiene que pasar por esta fase. La mayoría de los asuntos sí. Incluso aquellas parejas cuyos asuntos resultaron en matrimonio tienen dificultades para construir y mantener la confianza, el respeto y la seguridad que el asunto inicialmente parecía proporcionar.

Sin compromiso, la pasión sexual crea un sentido artificial de cercanía. Es la satisfacción sexual no realizada (tensión sexual) en una relación de pareja lo que proporciona la energía para que la pareja trabaje a través de las diferencias en sus antecedentes, sus metas y valores, etc. Sin embargo, con demasiada frecuencia, estas mismas parejas, después del matrimonio, no continúan creando la pasión que proporciona una aventura. Lo tuvieron una vez y lo dejaron morir.

Es por eso que la mayoría de los cónyuges infieles que regresan a su matrimonio trabajan tan duro para reconstruir lo que alguna vez tuvieron. Puede sonar muy extraño para usted, pero en la mayoría de los casos la pasión del asunto era lo que faltaba en el matrimonio.

Reavivando la Pasión

Muchas personas que tienen una llamada cercana, o una llamada cercana que conduce a una aventura, están buscando la emoción que se ha desvanecido de su matrimonio. Sus matrimonios y su vida cotidiana se han vuelto rutinarios, predecibles y aburridos.

Entonces, ¿cómo comienza una pareja a reconstruir este tipo especial de experiencias? Bueno, una clave es recordar cómo empezaron su relación. Para la mayoría de las parejas, eso significaba fechas baratas. Significaba encontrar formas de divertirse incluso cuando no tenías tanto dinero.

El siguiente ejercicio lo ayudará a identificar algunas de esas experiencias, así como otras en el matrimonio que son lo más destacado en su relación. Estos son los grandes eventos que los convencieron de que fueron hechos el uno para el otro. No tienen que ser citas dramáticas, solo grandes recuerdos. Pero no mencione nada que tenga que ver con sus hijos, otras parejas o el día de su boda (la luna de miel, sin embargo, es una opción).

Recreando grandes momentos y haciéndolos nuevos

Ocho grandes

Cada uno de ustedes debe enumerar lo que consideran las ocho mejores grandes experiencias en su relación. Divida su lista en tres columnas: la experiencia, la estación del año y la ubicación. Sin duda, algunas de sus experiencias se verán influenciadas por el lugar donde se encontraba en ese momento y la estación del año en que tuvo esta experiencia, por lo que esos son componentes importantes.

Después de haber escrito los ocho grandes para usted, siéntese y eche un vistazo a estos aspectos destacados. ¿Cómo te sientes mirando esta lista? ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que tuvo una experiencia de "ocho grandes"? No es demasiado tarde para recuperar la sensación, por lo que el siguiente paso es fusionar sus dos listas. Después de haber anotado los elementos coincidentes, la esposa elige el siguiente, el esposo elige el siguiente, y así sucesivamente, hasta que tenga su lista combinada. La emoción que generan este tipo de experiencias es a menudo el tipo de cosas que las personas buscarán fuera de su matrimonio si no las encuentran con su cónyuge.

¡Comienza a agregar emoción a tu relación con tu pareja! No importa lo que cueste; ¡Vale la pena mejorar y proteger su matrimonio!

Sobre el Autor:

DAVE CARDER sirve como pastor de los Ministerios de Consejería en la Primera Iglesia Evangélica Libre de Fullerton, CA.

Su especialidad es la recuperación y prevención del adulterio, por lo que ha aparecido en numerosos medios de comunicación, incluidos The Oprah Winfrey Network, Discovery Health y The Learning Channel, The Tony Robbins Passion Project, Ladies Home Journal, USA Today, The Counseling Connection y varios otros revistas y diarios.

Él es el autor o coautor de Torn Asunder: Recuperarse de una aventura extramatrimonial, llamadas cercanas: lo que los adúlteros quieren que sepa sobre la protección de su matrimonio y desbloquear los patrones de su familia: encontrar la libertad de un pasado hiriente. Tiene la Licencia Limitada de Psicología de Michigan y la licencia de Terapia Marital y Familiar de California, y tiene títulos de posgrado en Literatura Bíblica y Psicología de Consejería.

Dave y su esposa, Ronnie, han estado casados ​​durante 49 años y tienen cuatro hijos adultos y ocho nietos. Más información está disponible en www.DaveCarder.com

Adaptado de: Anatomía de una aventura: cómo se desarrollan los asuntos, las atracciones y las adicciones, y cómo proteger su matrimonio contra ellos. Copyright © 2017 por Dave Carder. Publicado por Moody Publishers, Chicago, Illinois. www.moodypublishers.com. Usado con permiso.

Crédito de la foto: @Thinkstock

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