4 miedos populares sobre el matrimonio y cómo superarlos

Conocí a una novia que tenía tanto miedo de caminar por el pasillo que le recetaron medicamentos contra la ansiedad. Fue estresante para toda la fiesta de bodas, especialmente para sus padres. Estaba lo suficientemente preocupada por ella que incluso olvidé sonreír en algunas de las fotos.

Detrás de las puertas cerradas de la sala de terapia, el miedo a casarse es un tema común de conversación entre mis clientes. Y la Oficina del Censo informó en 2010 que el 30% de la población adulta de los Estados Unidos se consideraba "nunca casada", el porcentaje más alto en sesenta años. ¿Que esta pasando?

Una tendencia a considerar: los hombres ahora esperan casarse hasta que tengan 28 años en promedio, y las mujeres, hasta los 26. Los investigadores también tienen una buena idea de por qué algunos de nosotros somos más propensos a cometer que otros., y he identificado algunos hitos y actitudes de desarrollo que parecen ser predictores.

Pero, ¿qué miedos o cambios sociales podrían estar entorpeciendo, y qué se supone que debemos hacer aquellos que queremos casarnos en algún momento al respecto? Aquí hay cuatro de los mayores temores sobre el matrimonio (y cómo superarlos).

Miedo # 1: ¿Qué pasa si me caso con la "persona equivocada" y me arrepiento?

Vivimos en el mundo del "miedo a perderse", o "FOMO" para aquellos de nosotros que somos expertos en cultura pop. Con cada evento social, promoción laboral, parto y estado de relación publicado en las redes sociales, parece que todos los demás están viviendo la "buena vida". Nuestra tendencia a compartir el carrete más destacado ha creado una ilusión, una que sugiere que estamos perderse "algo" o "alguien" mejor.

¿Qué pasa si me arrepiento de casarme? ¿Qué pasa si mi "alma gemela" sigue ahí afuera ... con la que nunca pelearía?

Las tendencias sociales actuales reflejan el poder del miedo. Aunque las parejas se casan más tarde, no esperan hasta más tarde para mudarse juntas. De hecho, están conviviendo a tasas más altas que nunca antes, un esfuerzo por "probar" la relación antes de comprometerse completamente con el matrimonio. Solo el 60% de esas parejas realmente continuarán con una boda, el resto probablemente vivirá en un estado de monogamia en serie.

La solución: un control del alma del mundo real.

Si bien FOMO es un sentimiento, basado en la fantasía, el compromiso es una opción saludable y beneficiosa. La ciencia ahora apoya lo que la Palabra ha promocionado todo el tiempo. Nos pertenecemos el uno al otro. Hombres y mujeres comprometidos en relaciones seguras y amorosas viven más tiempo. Son menos vulnerables a enfermedades como enfermedades cardíacas y problemas de salud mental, y reportan niveles más altos de satisfacción con la vida que sus pares solteros o divorciados.

Para llevar: ninguna relación es completamente libre de estrés o una combinación perfecta. La mayoría de las parejas se enojan lo suficiente como para arrepentirse de casarse a veces. Pero lo opuesto al amor no es ira, es apatía. Es un riesgo abrir nuestros corazones, pero el compromiso puede ser una de las oportunidades de protección más gratificantes que Dios nos brinda.

"El que encuentra una esposa encuentra algo bueno y obtiene el favor del Señor". Proverbios 18:22

Miedo # 2: ¿Perderé mi identidad personal si me caso?

Este es un miedo que escucho a menudo, especialmente de las mujeres. Y cuando me hacen la pregunta, mi respuesta sincera es: "Si no recuerdas que fuiste hecho para ser ..."

Como seres humanos, nuestras conexiones a menudo definen cómo nos identificamos. De hecho, es probable que estés leyendo este artículo porque te identificas como hijo o hija de Dios. Visitaste Crosswalk.com porque tienes una relación, tienes curiosidad acerca de una relación, o te ha ayudado o lastimado una relación con Dios o uno de sus seguidores.

Tanto los hombres como las mujeres expresan temor de que el "estado civil" resulte en la pérdida de control y elección personal.

¿Se espera que renuncie a mi trabajo, que quede embarazada y que sea ama de casa tan pronto como digamos "sí?"

¿Me dirá dónde y cuándo puedo ir a lugares y hacer cosas?

¿Él o ella controlará todas las finanzas?

Estas son preocupaciones muy reales. Muchos de ellos se basan en experiencias dolorosas de la vida con padres que crecen, relaciones románticas pasadas o ideas erróneas sobre cómo se ve realmente una unión saludable.

“Te alabo, porque estoy hecho con temor y maravillosamente. Maravillosas son tus obras; mi alma lo sabe muy bien Mi marco no estaba oculto para ti, cuando me hacían en secreto, intrincadamente tejido en las profundidades de la tierra ". Salmo 139: 14-15

La solución: conoce tu identidad en Cristo.

Así como tener una "identidad en Cristo" no hace que una persona realmente "se convierta en Cristo", casarse no despoja a una persona de sus talentos, preferencias o llamamientos como individuo. El matrimonio se trata de disfrutar de una relación, al igual que la fe. Y aunque sí, un matrimonio íntimo requiere que coloquemos a otra persona por delante de nosotros de una manera que nunca antes habíamos experimentado, no es un robo de identidad. En cambio, es una hermosa danza de dar y aceptar el amor.

Para llevar: las relaciones cambian con los años. Nosotros crecemos Morimos. Nos conectamos y experimentamos la pérdida. Pero el matrimonio, el papel del esposo y la esposa, nunca tuvo la intención de convertirse en nuestra identidad completa. "Casado" describe una relación con una sola persona que es diferente del resto. Dios no engulle nuestro libre albedrío cuando nos llama "hijo o hija".

En cambio, simplemente se compromete a amarnos y nos invita a amarlo a cambio.

“Dos son mejores que uno, porque tienen un buen retorno por su trabajo: si alguno de ellos cae, uno puede ayudar al otro a subir. Pero lástima a cualquiera que se caiga y no tenga a nadie que lo ayude.

Además, si dos se acuestan juntos, se mantendrán calientes. Pero, ¿cómo se calentará uno solo? Aunque uno puede ser dominado, dos pueden defenderse. Una cuerda de tres hilos no se rompe rápidamente ”. Eclesiastés 4: 9-12

Miedo n. ° 3: ¿Qué sucede si me enamoro o dejo de sentirme atraído por mi cónyuge? (¿Y si dejamos de tener sexo?)

Esta es una pregunta muy popular en el ámbito de las citas cuando llega el momento de que una pareja se comprometa.

El matrimonio como institución ha sido amenazado por estereotipos difíciles a lo largo de los años. El "amor ideal" en los medios ha sido retratado por la emoción y la lujuria basadas en la novedad, en lugar de un compromiso seguro y duradero. El temor es que una relación matrimonial se vuelva aburrida, distante y "poco atractiva".

Socialmente, se ha hecho creer a los hombres que las mujeres retendrán o dejarán de querer tener relaciones sexuales después del matrimonio. Las mujeres han sido condicionadas a pensar que el sexo existe principalmente para el placer de los hombres, algo que deberían "soportar" para que sus maridos no los engañen.

Ambas ideas son engañosas, si no desastrosas. Lo que una vez comenzó como una aplicación abusiva de los valores patriarcales, ahora continúa extendiéndose a través del rápido crecimiento de la pornografía y las normas de capacitación de género, que prevalecen aquí en Occidente.

"No hay miedo en el amor. Pero el amor perfecto expulsa el miedo, porque el miedo tiene que ver con el castigo ... ”1 Juan 4:18

La solución: conoce la verdad y desacredita los estereotipos.

Las parejas casadas tienen relaciones sexuales regulares y satisfactorias, incluso más que los solteros, según la investigación. De hecho, cuanto más tiempo estén casados, es cada vez más probable que las parejas experimenten con nuevas experiencias íntimas. Esto se debe a su conexión segura y su compromiso con la comunicación en torno a los actos sexuales.

El sentimiento de estar "enamorado" comienza con ser visto, querido y respetado. La atracción florece en situaciones donde tanto el esposo como la esposa pueden tomar riesgos emocionantes dentro de una relación segura y comprometida.

Para llevar: ¡No dejes que los estereotipos matrimoniales falsos y la información errónea te impidan experimentar una aceptación segura y amorosa y una vida amorosa satisfactoria!

“Muchas aguas no pueden apagar el amor; los ríos no pueden barrerlo ... "Cantar de los Cantares 8: 7

# 4 El miedo: ¿Será mi matrimonio como lo hicieron mis padres?

Dejé lo mejor para el final porque, en mi experiencia como terapeuta, este es el temor número uno de muchas parejas a la hora de casarse. A primera vista, podríamos considerar que esa pregunta significa que las personas comprometidas tienen miedo de que fracasen y se divorcien. Muchos son. Pero otros temen que sus matrimonios nunca cumplan con las expectativas de sus padres.

Ambas son comparaciones dolorosas.

“Lo que has aprendido, recibido, escuchado y visto en mí, practica estas cosas y el Dios de la paz estará contigo”. Phil. 4: 9

La solución: conoce tus patrones. Obtén una nueva perspectiva.

Los patrones generacionales solo pueden prosperar si se dejan en la oscuridad. Muchas parejas viven su vida de casados, ya sea tratando de emular la "perfección" que creyeron haber presenciado cuando eran niños, o se oponen a su educación, rechazando el dolor que experimentaron y prometiendo no replicar el ciclo en sus propias familias.

Tomar cualquiera de esos caminos es reaccionario, y sin una nueva perspectiva, pueden dar como resultado los resultados exactos que las parejas tratan de evitar.

Los esposos y las esposas solo pueden hacer "lo que saben hacer", con la salud y la conciencia que tienen en ese momento, y con cualquier dependencia de Dios y los recursos que tienen a su disposición. Es verdad de todos nosotros.

La conclusión: no permita que el miedo a lo desconocido lo detenga, y obtenga ayuda e información en su lugar. Su matrimonio no tiene que resultar "como el de sus padres". Inscríbase en citas, asesoramiento prematrimonial o matrimonial para que el miedo al fracaso no le impida experimentar un matrimonio totalmente hermoso. Vale la pena cada centavo para experimentar un amor así, del tipo por el que moriría un Salvador.

Por lo tanto, si alguien está en Cristo, él es una nueva criatura; las cosas viejas pasaron; he aquí, han llegado cosas nuevas. 2 cor. 5:17

Una oración por el matrimonio:

Padre, te agradecemos que la idea del matrimonio sea tuya. Y aunque su concepto es perfecto, nuestra aplicación es defectuosa. Nos asustamos Corremos y evitamos. Nos lastimamos el uno al otro. Pero eres perfecto. Y con la ayuda del Espíritu Santo, sabemos que la paz y la unidad son posibles en cada una de nuestras relaciones. Mientras confiamos en su guía para amarnos unos a otros, bendiga nuestras relaciones, compromisos y matrimonios. En el nombre de Jesús oramos. Amén.


Meg Gemelli es una terapeuta licenciada en matrimonio y familia, y la fundadora de The Making of a Marriage. Además de pulir regularmente sus trofeos de participación de Crossfit, por lo general se la puede encontrar fallando en Pinterest en la cocina, glamping con la familia o leyendo un gran libro junto a la piscina. Cualquiera sea el desafío, ella practica la fe sobre el miedo todos los días.

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