4 maneras de dejar de compararte con los demás

¿Por qué te comparas constantemente con los demás?

Si eres como yo, no juegas intencionalmente el juego de comparación. Solo pasa. Antes de que te des cuenta, te has evaluado, has medido a otra persona según tus propios estándares, o has concluido, después de la observación y la recopilación de algunos hechos, que eres inferior o superior a otra persona.

La comparación es un juego feo. Jesús nos advirtió que no nos dejáramos atrapar por eso, especialmente cuando se trataba de cómo nos "vemos" religiosamente.

En Lucas 18: 9-14, Jesús contó una parábola a "algunos que confiaban en su propia justicia y menospreciaban a los demás". Le habló de un fariseo que agradeció a Dios que no era como otras personas (particularmente un recaudador de impuestos vio entrar al templo) pero fue uno que ayunó dos veces por semana y dio una décima parte de todo lo que recibió. Pero Jesús dijo: “Te digo que este hombre, [el recaudador de impuestos que le pidió a Dios que se apiade de él] en lugar de al otro, se fue a su casa justificado ante Dios. Porque todos los que se exalten serán humillados, y los que se humillen serán exaltados ”.

No creo que salgamos a exaltarnos cuando nos comparemos con los demás. Pero ciertamente no jugamos el juego de comparación con el objetivo de sentirnos inadecuados como resultado.

Tú y yo nos comparamos con otros por nuestra inseguridad. Esperamos sentirnos mejor con nosotros mismos si terminamos adelante. También comparamos debido a nuestra naturaleza competitiva o perfeccionista: tenemos el deseo de ser correctos, perfectos o simplemente mejores que otros. Pero la comparación rara vez conduce a la humildad, lo que agrada a Dios y nos ahorra el estrés de pasar constantemente nuestra vara de medir sobre los demás frente a nosotros.

Aquí hay cuatro formas de dejar de compararte con los demás (y encontrar la paz y la satisfacción de ser tú mismo):

1. Recuerda que estás hecho con temor y maravillosamente.

El Salmo 18:30 nos dice que los caminos de Dios son "perfectos" y el Salmo 139: 14 nos dice que estamos "hechos con temor y maravillosamente". Por lo tanto, usted es la creación única de Dios. Al entregar su corazón y voluntad a Él, Él puede moldearlo y transformarlo en exactamente lo que quiere que sea. Entonces, cuando comiences a sentirte inadecuado y sientas la tentación de comparar, susurra en silencio una oración de agradecimiento a Dios por hacerte como eres.

2. Date cuenta de que todos tenemos diferentes fortalezas y debilidades.

Una vez escuché a mi padre decir en broma a alguien: "Siempre habrá alguien más delgado, más rico y mejor parecido, así que acostúmbrate". Ahora me doy cuenta de que su consejo es cierto. No importa cuánto lo intentemos usted y yo, siempre alguien será mejor en algo que nosotros. Entonces, cuando comenzamos a sentir la necesidad de comparar, debemos reconocer nuestra oportunidad de practicar la humildad. Esto también puede venir a través de una simple oración: Gracias, Padre Celestial, que en mi debilidad, eres fuerte (2 Corintios 12: 9-10). Ayúdame a confiar en ti y en tu fuerza, en lugar de buscar a alguien que parezca más débil que yo para sentirme más fuerte.

3. Elija cumplidos sobre comparación.

Cuando notes que una madre es capaz de manejar a sus muchos hijos en público mejor que tú, no comiences a pensar en las muchas razones por las que probablemente pueda hacerlo (no trabaja, es rica, tiene un esposo que la adora) En lugar de eso, felicítela por eso. Una vez vi a una mujer en una tienda con el mismo top que tenía ... solo que se veía mejor en ella. Era más baja, más delgada y más joven. En lugar de pensar en eso (y comenzar a odiarla por eso), rápidamente dije: "Tengo ese mismo top, pero te ves mucho mejor en él". Buen trabajo. La sincera sonrisa en mi rostro mató la autocompasión que podría haber surgido en mi corazón de que no soy más joven, más delgada o más capaz de sacudir esa parte superior. Elogiar genuinamente a los demás externamente nos impide quejarnos internamente y cultivar un espíritu crítico.

4. Confíe en la opinión de Dios en lugar de la opinión de los demás.

Nuestra propia inseguridad a menudo nos hace compararnos con los demás, buscando una manera de sentirnos superiores. Pero, ¿qué pasaría si usted y yo confiamos en la opinión de Dios sobre nosotros antes de tener la oportunidad de escuchar nuestra opinión o la de los demás? Si alguien alaba a una mujer que no ha hecho la mitad de lo que has hecho, en silencio agradece a Dios porque Él ve tu corazón y tus acciones y conoce la verdadera historia. Si alguien se jacta de sus propias habilidades, no comience a comparar sus talentos con los suyos. En cambio, susurra en voz baja: "Esto no importa, Dios. Ayúdame a estar contento con tu evaluación de mí sobre cualquier otra cosa ”. A veces tenemos que decirnos qué pensar para evitar que nuestras mentes vayan en la dirección equivocada. No solo usted y yo estamos hechos con temor y maravillosamente, sino que cuando estamos en Cristo, Él nos ve como perfectos en Cristo. Eso significa que tenemos la vara de medir de Dios, no la nuestra o la de otros para vivir.

Por favor ora conmigo:

Señor, por favor, ayúdame a encontrar mi seguridad en ti y en tu visión de mí, no en compararme con los demás y tratar de salir adelante. Dame un corazón humilde que se centre en complacerte y ayúdame a recordar que, aparte de Jesús, no hay nada que pueda hacer para impresionarte a ti ni a nadie más. En lugar de compararme con los demás, ayúdame a compararme solo con Jesús y luego confiar en tu fuerza para hacerme más como Él, no para nadie más. En el nombre de Jesús, amén.

Cindi McMenamin es una oradora nacional que ayuda a las mujeres a fortalecer su caminar con Dios y sus relaciones. y es autora de 15 libros, entre ellos, When Women Walk Alone (más de 125, 000 copias vendidas), When a Woman Overcoming Life's Hurts , When God Sees Your Tears , and God Whispers to a Woman's Heart , un devocional para aquellos que anhelan escucha la voz de Dios. Su último libro, Drama Free , se lanza en abril. Para más información sobre su ministerio de oratoria, o artículos gratuitos para fortalecer su alma, matrimonio o paternidad, visite su sitio web www.StrengthForTheSoul.com.

Foto cortesía: Thinkstockphotos.com

Fecha de publicación: 21 de febrero de 2017

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